무시하면 큰 일 날 수 있는 내 몸의 건강 적신호

 우리 몸은 아주 특별한 경우를 제외하고 건강 이상 발생 시 사전 신호를 보냅니다. 이런 신호 중 무시하면 큰 일 날 수 있는 내 몸의 건강 적신호 10가지에 대해 알아보겠습니다. 내 건강을 스스로 지키기 위한 이상 징후들 꼭 숙지해 두시기 바랍니다.

 

 

 

미리 알려주는 내 몸의 건강 적신호

몸이 알려주는 이상 신호를 느껴본 경험 있으신가요? 약을 먹을 수준인지, 쉬어야 할지, 당장 병원에 가야 할지 이런 신호를 정확하게 인지할 수 있다면 그 대처가 더욱 빠르게 이어질 수 있습니다. 이것은 어쩌면 돌이킬 수 없는 상황을 막을 수 있는 최선의 방패일 수 있습니다.

병자, 환자가 되지 않기 위해 꼭 숙지해야 할 내 몸의 건강 적신호 10가지입니다.

 

1. 이유 없이 오랜 시간 이어지는 피로

특별한 이유가 없음에도 피로가 일주일 넘게 이어진다면 몸이 보내는 건강 이상 신호로 생각할 수 있습니다.

 

2. 일주일 넘게 이어지는 기침

다른 증상 없이 계속되는 기침이 일주일을 넘기고 있다면 주의해야 합니다. 특히 녹색의 콧물이 동반되거나 콧물에 피가 섞여 있다면 빨리 병원에 가야 합니다.

 

3. 일주일 넘게 이어지는 통증

별다른 외상 없이 신체 특정 부위에 통증이 일주일 넘게 지속된다면 각별한 주의가 필요합니다. 진찰을 받아보시기 바랍니다.

 

4. 심한 가슴 통증

가슴의 통증을 만드는 원인은 다양합니다. 하지만 이것을 무시하는 경우가 많습니다. 기흉 등이 원인이 되는 경우 빠른 치료가 필수이기에 절대 무시하지 마시고 병원에 가보시기 바랍니다.

 

 

 

5. 피가 섞인 대변 또는 소변

혈변이나 혈뇨는 매우 위험한 질병의 전조 증상일 수 있습니다. 절대로 그냥 넘기면 안 되는 신호입니다.

 

6. 멍울 또는 혹이 만져 질때

신체 특정 부위에 전에 없던 멍울 또는 혹이 만져 진다면 정밀 진찰은 필수입니다. 특히 만졌을 때 통증이 없다면 암이 될 수도 있습니다.

 

7. 갑자기 생긴 사마귀

어느 날 갑자기 전에 없던 사마귀가 있다면 검사를 해보시기 바랍니다. 특히 검게 변하거나 피가 난다면 꼭 검사를 해보시기 바랍니다.

 

8. 이유 없이 체중이 줄어드는 경우

체중 감량이나 다이어트를 하지 않았음에도 살이 급격하게 빠진다면 몸에 분명히 문제가 발생했다는 신호입니다.

 

9. 장시간 지속되는 두통

며칠 간 계속되거나 약을 먹어도 전혀 차도가 없는 경우 진찰이 필요합니다. 우리가 아는 원인이 아닌 다른 원인으로 통증이 발생했을 수 있습니다.

 

10. 갑자기 몸에 힘이 빠지는 경우

피로하거나 지친 그런 느낌이 아니라 갑작스럽게 팔다리에 힘이 빠지거나 저리고 말이 어눌해지는 등의 현상이 나타난다면 빨리 구급차를 불러야 합니다. 뇌졸중의 전조 증상일 수 있습니다. 골든 타임을 놓치면 영영 정상적인 모습을 되찾지 못할 수 있습니다.

 

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미리 알려주는 내 몸의 건강 적신호 10가지 알아보았습니다.

몇 가지는 정말 무서운 결말이 가능한 것들이기에 꼭 잘 숙지해 두시기 바랍니다. 작은 징조를 이용해 나와 내 가족의 행복까지 지킬 수 있는 경우도 있습니다.